Ja genau, nach gestern nochmal APHRODITE, warum auch nicht? :-) Was der Coach sagt ist Gesetz ;-) Dachte zunächst, dass ich wegen dem Workout am Vortag und dem leichten Muskelkater nicht nochmal ne PB hinlegen kann, aber es kam doch anders. Habe die Zeit nochmal unterboten und meine neue Personal Best lautet nun: 32:30 Min.
Am Dienstag hab ich Fußballtraining und am Mittwoch geht es wahrscheinlich mit HYPERION weiter!
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