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Donnerstag, 19. Februar 2015

Woche 1 , Workout 3: 2/4 VENUS Standard

Nach den Karnevalstagen und einer kleinen Pause hieß es gestern wieder einmal 2/4 Venus. Ziel war ganz klar eine neue Bestzeit zu setzen. Mit 15:17 Min war ich auch 55 Sekunden schneller! So kanns weiter gehen...
Einen Tag später, also heute, bin ich leider krank geworden. Hoffe ich kann die Trainingswoche bald beenden mit paar Pull Ups und einigen Sprints. Ihr werdet von mir hören!

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